Tư vấn dinh dưỡng

Hành trình từ lúc mang thai, đến khi chào đón thiên thần bé nhỏ chào đời, và tiếp theo là những tháng năm đồng hành cùng bé yêu là một hành trình đầy hạnh phúc nhưng cũng không ít những khó khăn, thử thách, cùng với biết bao nhiêu điều mẹ cần khám phá, học hỏi, cần biết và cần chuẩn bị trước. Nếu không có sự chuẩn bị kỹ lưỡng và kế hoạch chu đáo ngay từ đầu, chắc chắn mẹ sẽ cảm thấy rất áp lực và bỡ ngỡ.

Hãy cùng các chuyên gia của Mama sữa non khám phá những kiến thức hữu ích để giúp mẹ có sự chuẩn bị tốt nhất những hành trang cần thiết cho hành trình dài này và tận hưởng những ngày tháng hạnh phúc nhất trong cuộc đời làm mẹ.

Hành trình mẹ đồng hành cùng con khôn lớn là một hành trình hạnh phúc, tuyệt vời của cuộc đời người mẹ. Để có thể tận hưởng những phút giây ngọt ngào ấy, người mẹ cũng phải trải qua biết bao nỗ lực, trăn trở: Làm thế nào để bé yêu được phát triển toàn diện? Làm thế nào để tránh cho con khỏi ốm đau bệnh tật? Hãy cùng tìm hiểu những kiến thức hữu ích về nuôi dưỡng bé yêu từ các chuyên gia của Mama sữa non.

Thay vì cố gắng trở thành một người mẹ hoàn hảo, hãy tìm cách trở thành một người mẹ hạnh phúc, để mỗi ngày của con là một kỷ niệm ngọt ngào của mẹ!

Khi về già, việc ăn uống không ngon miệng, hấp thu kém, khiến người cao tuổi dễ sụt cân, sức khỏe suy yếu. Hơn nữa, do cơ thể bị lão hóa nên người cao tuổi thường mắc nhiều bệnh lý về tim mạch, hô hấp, tiêu hoá, thận… Điều đó càng khiến cho sức khỏe của người cao tuổi suy yếu, sức đề kháng kém, sụt cân. Vì vậy, khi chăm sóc sức khỏe người cao tuổi cần đặc biệt chú ý tới chế độ dinh dưỡng sao cho cân đối và đầy đủ các chất dinh dưỡng. Ngoài ra, việc giữ cho tinh thần thoải mái và vận động thường xuyên, vừa sức sẽ giúp người cao tuổi cải thiện sức khoẻ và ngăn ngừa bệnh tật.