Trang chủTrí thông minh của trẻ ngoài yếu tố bẩm sinh, còn có nhiều thứ tác động vào khiến IQ thay đổi. Bố mẹ nào cũng đều mong mỏi con mình được học hành giỏi giang, thông minh sáng dạ nhưng không phải ai cũng biết rằng, chỉ có một số giai đoạn vàng phát triển trí não trẻ. Nếu nắm bắt được giai đoạn này, IQ của trẻ sẽ cải thiện rất nhanh.
Trí thông minh của trẻ được “xây dựng” từ khi còn là bào thai
Ngay từ tuần thứ 5, não bộ và tuỷ sống của thai nhi đã dần hình thành. Đến tuần thứ 8, não bộ của bé bắt đầu phát triển, có thể cảm nhận và “thấu hiểu” được những tín hiệu đến từ cơ thể mẹ. Bước vào tháng thứ 5, các tế bào thần kinh được tạo ra với tốc độ ấn tượng, khoảng 250 000 tế bào thần kinh mỗi phút, đồng thời kết nối với nhau một cách mạnh mẽ. Việc này giúp cho các giác quan của thai nhi phát triển bùng nổ và đạt tới đỉnh cao. Ở thời điểm 3 tháng cuối thai kỳ, vỏ não bắt đầu xuất hiện nhiều nếp gấp và trẻ có được khả năng nhìn, nghe và nhận biết ngôn ngữ một cách sơ khai.
Vì vậy, muốn con thông minh, các mẹ hãy chú ý đến chế độ dinh dưỡng ngay từ khi mang thai, thậm chí từ khi có ý định mang thai. Các mẹ cần nguồn dinh dưỡng đầy đủ năng lượng để tăng cân đủ trong thai kỳ, đảm bảo cung cấp đủ, cân đối các dưỡng chất cần thiết (đạm, béo, bột đường, vitamin và khoáng chất) và chú ý tăng cường những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển não bộ của con (DHA, sắt, kẽm, iốt, vitamin nhóm B…).
3 giai đoạn vàng phát triển trí thông minh của trẻ, mẹ đừng bỏ lỡ
Giáo sư Richard Weissbourd là một nhà tâm lý học gia đình và trẻ em người Mỹ. Ông đã tốt nghiệp tiến sĩ khoa Giáo dục tại Đại học Harvard. Thông qua một nghiên cứu chuyên sâu, ông đã phát hiện ra rằng, trẻ em có 3 cơ hội để trở nên thông minh hơn. Điều đó có nghĩa là sự phát triển của não bộ có tính giai đoạn và thời gian này rất ngắn, bố mẹ không nên bỏ lỡ.
Thông qua nghiên cứu, giáo sư Richard Weissbourd phát hiện ra rằng, trước 12 tuổi, các liên kết thần kinh não bộ liên quan đến thị giác, thính giác, ngôn ngữ, nhận thức phát triển nhanh và gần như hoàn thiện. Sau 12 tuổi, sự phát triển các chức năng não bộ ở trạng thái trì tuệ hơn so với trước đó.
Chính vì thế, giai đoạn thời thơ ấu cực kỳ quan trọng để hoàn thiện trí thông minh của một người. Nếu bố mẹ không chú ý tới giai đoạn này, khi sự khủng hoảng của con cái xảy ra thì mọi thứ đã quá muộn để thay đổi. Để tránh những điều đáng tiếc có thể xảy ra, đồng thời cải thiện IQ của con cái, bố mẹ nên tập trung vào 3 giai đoạn vàng sau đây:
Giai đoạn thứ 1: Trẻ từ 0 đến 3 tuổi
Khi trẻ mới sinh tra, chúng cần tiếp nhận tất cả những thứ mới mẻ thông qua các kích thích từ bên ngoài, thế nên tốc độ kết nối của các nơ-ron thần kinh trong não bộ của trẻ cực kỳ nhanh.
Giai đoạn thứ 2: Trẻ từ 3 đến 6 tuổi
Sau 3 tuổi, trẻ bắt đầu tiếp xúc với thế giới bên ngoài nhiều hơn và chịu tác động bởi nhiều thứ. Lúc này, não bộ sẽ bước vào giai đoạn phát triển nhanh. Nghiên cứu của giáo sư Richard Weissbourd cũng chỉ ra rằng, những em bé nhận được nhiều kích thích từ việc nghe, nhìn, sờ nắm, vận động… sẽ có trọng lượng não lớn hơn 20% so với những em bé thiếu các kích thích từ môi trường.
Nói cách khác, ở giai đoạn này, kinh nghiệm của trẻ càng phong phú thì các dây thần kinh trong não bộ càng phát triển, cấu trúc càng hoàn thiện, IQ sẽ được cải thiện nhất nhanh.
Giai đoạn thứ 3: Trẻ từ 7 đến 11 tuổi
Trẻ bắt đầu đi học chính quy, kiến thức mà trẻ tiếp nhận ở giai đoạn này đã được hệ thống hóa. Nếu không có sự giáo dục đúng đắn vào lúc này, trẻ rất dễ lười học và bỏ học. Vì vậy, bố mẹ cần tích cực thay đổi những suy nghĩ sai lầm của con cái, hướng dẫn chúng sống lạc quan, nâng cao tư duy.
Bố mẹ nên làm gì để cải thiện sự phát triển trí não của con mình?
Đừng ép con làm những thứ chúng không thích
Nhiều bố mẹ cho rằng, con cái còn nhỏ chưa biết đúng sai nên cần phải nghe theo lời của bố mẹ. Trong nhiều trường hợp, trẻ không muốn làm theo nhưng vẫn miễn cưỡng nghe lời, điều đó ảnh hưởng không nhỏ tới sự phát triển tâm lý của trẻ. Nếu trẻ lúc nào cũng chỉ biết nghe theo sự sắp xếp của bố mẹ, chúng dần dần không biết suy nghĩ, không có ý kiến cá nhân, lúc nào cũng ỷ lại vào người khác.
Tăng cường vận động cho trẻ
Việc mẹ giúp con tăng cường vận động sẽ thúc đẩy sự cơ thể tiết ra các chất dẫn truyền thần kinh như dopamine, serotonin, adrenaline. Những thành phần này là chìa khóa để thúc đẩy các kết nối thần kinh não bộ.
Mẹ cần khơi dậy một cách ý thức cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ trong việc cầm, nắm, véo, ném, bắt tay, chạy nhảy, tham gia các môn thể thao… Việc rèn luyện tay chân sẽ thúc đẩy sự phát triển của tiểu não.
Ngoài ra, các hoạt động ngoài trời có thể giúp trẻ mở mang đầu óc, thúc đẩy sự phát triển các kỹ năng ngôn ngữ thông qua kích thích thị giác.
Tăng cường tương tác với trẻ
– Thường xuyên trò chuyện với bé, hát, đọc sách cho bé nghe, nhiệt tình đáp lại những âm thanh ê a của con.
– Cho bé nghe nhạc mỗi ngày: Các loại nhạc như dân ca, nhạc cổ điển… Hạn chế cho trẻ nghe nhạc rock, nhạc rap khi còn quá nhỏ.
– Ôm con càng nhiều càng tốt.
– Tạo ra một môi trường an toàn cho bé khám phá, thực hành các kỹ năng vận động; Cho con chơi các trò chơi phát triển tư duy.
– Thúc đẩy tính tự lập của trẻ, tạo điều kiện để con tự phục vụ trong khả năng.
Bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cơ thể trẻ cần
Học viện Nhi khoa Mỹ cho biết, các chất dinh dưỡng có thể “xây dựng” não bộ bao gồm: Axit folic, protein, axit béo không bão hòa, DHA, ARA, vitamin D, vitamin B12… Nếu cơ thể thiếu hụt các chất dinh dưỡng này, nó sẽ gây bất lợi cho sự phát triển trí não suốt đời.
Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển trí tuệ của một người. Vì thế, muốn con cái thông minh, việc ăn uống đúng cách rất quan trọng.
Mama sữa non Star PediGrowIQ – Bổ sung dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển trí não của trẻ
Những năm đầu đời chính là giai đoạn quan trọng trong việc phát triển trí não của trẻ, vì vậy việc xây dựng chế độ ăn uống giúp bổ sung tối đa chất dinh dưỡng cho trẻ là vấn đề được nhiều bậc phụ huynh quan tâm. Ở giai đoạn này, trẻ cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất như DHA, choline, i-ốt, vitamin B12, taurine, kẽm, canxi, phốt pho, vitamin D, vitamin A, C… Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, DHA đóng vai trò quan trọng trong thành phần và cấu trúc não bộ, liên kết các tế bào thần kinh hiệu quả, giúp hệ thần kinh hoạt động thống nhất và hoàn thiện.
Xuất phát từ những nhu cầu dinh dưỡng cho sự phát triển trí não của trẻ, các sản phẩm sữa dành cho trẻ hiện nay xây dựng theo công thức bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng quan trọng giúp trẻ phát triển toàn diện. Trong số đó, sản phẩm Mama sữa non PediGrowIQ được nhiều mẹ ưa chuộng vì những thành phần dưỡng chất dồi dào và phù hợp với trẻ với nhiều ưu điểm vượt trội như:
+ Tăng cường miễn dịch: Mama sữa non PediGrowIQ với bộ 3 các yếu tố miễn dịch sữa non, HMO, Lactoferrin cùng với Kẽm, Selen, Vitamin A giúp tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng, phá hủy các tác nhân gây bệnh, giúp chống lại sự xâm nhập của Virus, Vi khuẩn, giúp bé khỏe mạnh, ham ăn, tăng cân đều
+ Phát triển trí não vượt trội: Mama sữa non PediGrowIQ với hàm lượng cao DHA, Choline cùng với Vitamin A, Lutein, Taurine cần thiết cho sự hoàn thiện và phát triển cấu trúc não bộ, thị giác, giúp trẻ nhanh nhẹn và thông minh.
+ Ăn ngon ngủ ngon: Mama sữa non PediGrowIQ bổ sung vitamin nhóm B, lysine, kẽm tham gia vào quá trình chuyển hóa thức ăn, giúp bé tiêu hóa tốt, ăn ngon và phát triển khỏe mạnh. Ngoài ra, còn bổ sung thêm Lactium giúp bé ngủ ngon, tăng cân
+ Tăng cân nhanh: Mama sữa non PediGrowIQ cung cấp đầy đủ chất đạm, béo, vitamin và khoáng chất đáp ứng nhu cầu của cơ thể trẻ. Đậm độ năng lượng cao: 244,68 kcal/215ml giúp bù đắp năng lượng thiếu hụt để bé tăng cân nhanh và bền vững.
+ Tiêu hóa tốt, chống táo bón: Mama sữa non PediGrowIQ với chất béo phân tử ngắn MCT giúp chuyển hóa nhanh, Đạm Whey thuỷ phân giúp bé hấp thu dinh dưỡng hiệu quả. Chất xơ hòa tan FOS, HMO có vai trò Prebiotics giúp hệ vi khuẩn đường ruột phát triển, ổn định tiêu hóa, phòng táo bón cho trẻ.
+ Thúc đẩy phát triển chiều cao: Mama sữa non PediGrowIQ bổ sung thành phần Canxi, Vitamin D3, Photpho và Magie. Đây là những dưỡng chất vàng giúp trẻ phát triển hệ xương khớp bền vững, phòng tránh các bệnh còi xương và tăng trưởng chiều cao.
Thông qua bài viết trên, chúng tôi hy vọng các mẹ có thể hiểu rõ hơn về những giai đoạn phát triển trí não của trẻ cũng như các thành phần dinh dưỡng thiết yếu giúp trẻ phát triển toàn diện. Từ đó, bố mẹ có thể lựa chọn cho trẻ sản phẩm sữa giàu dinh dưỡng giúp thúc đẩy quá trình phát triển ở trẻ.
